ما هي الفواكه المفيدة بعد إرجاع الأجنة؟

الفواكه والخضروات المفيدة بعد إرجاع الأجنة

تساعد بعض الأطعمة على تحقيق نجاح عملية الحقن المجهري، بما في ذلك الفواكه والخضروات مثل الموز والتوت والتمر بالإضافة إلى الخضروات الورقية. كما تعتبر المكسرات والحبوب مثل العدس وسمك السلمون جزءًا مهمًا من النظام الغذائي في هذه المرحلة.

من الجدير بالذكر أنه يجب تجنب الدهون المشبعة، والكحول، والكافيين، والأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الزئبق، فضلاً عن تلك التي لم تُطهى بشكل جيد بعد إرجاع الأجنة.