ما هي الفواكه المفيدة للجيوب الأنفية؟

أطعمة تساهم في علاج التهاب الجيوب الأنفية

هناك العديد من الفواكه التي تكون مفيدة للجيوب الأنفية، ومنها:

• الأناناس: تعد هذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهابات، مما قد يساعد في حمايتك من التهاب الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأناناس يدعم صحة الأعضاء الأخرى في الجسم.
• الكيوي: ...
• الجوافة: ...
• التوت: ...
• الفلفل الحار: ...
• الزنجبيل: ...