ما هي الفواكه للحمل بولد؟
اجابة معتمدة
الأطعمة المساعدة على إنجاب الذكور
- الموز: يعتبر خياراً جيداً.
- الفواكه الحمضية: مثل البرتقال والليمون.
- المكسرات والأطعمة المالحة: ضرورية في النظام الغذائي.
- الجلوكوز: يعد من العناصر المهمة.
- الزنك: هذا العنصر له تأثير إيجابي.
- الفطر: يُعتبر من الخيارات المفيدة.
- البطاطا الحلوة: تُضاف إلى النظام الغذائي بشكل جيد.
- البوتاسيوم: يجب أن تكون النسبة مرتفعة.