ما هي القوة المميزة بالسرعة؟

القوة المميزة بالسرعة في #كرة_القدم

تُعرف القوة المميزة بالسرعة بأنها القدرة على تنفيذ حركات بسرعة فائقة مع مواجهة مقاومة لا تتجاوز الحدود القصوى. كما تُعتبر هذه القوة تعبيراً عن قدرة الجهاز العصبي والعضلي على توليد قوة بسرعة، مما يستلزم تنسيقاً عالياً في دمج صفتي القوة والسرعة.