ما هي علامات فقدان الثقة بالنفس؟
اجابة معتمدة
أهم علامات عدم الثقة بالنفس
تتجلى علامات فقدان الثقة بالنفس في عدة جوانب. إليك بعض من هذه العلامات بالإضافة إلى نصائح للتغلب عليها وتحقيق مستوى أفضل من الثقة بالنفس:
- التحدث بشكل سلبي عن النفس
- عدم تقبل النقد البناء بطريقة إيجابية
- التعايش في حالة من الخوف من النجاح أو الفشل
- الاعتقاد بأن الآخرين يعيشون تجارب أفضل
- الاعتذار بشكل مفرط دون وجود سبب وجيه
- جعل إرضاء الآخرين أولوية على حساب النفس