ما هي فوائد الكرشة؟
اجابة معتمدة
فوائد الكرشة
تعتبر الكرشة مصدرًا غنيًا بالبروتين، مما يسهم في دعم نمو الجنين بشكل صحي داخل رحم الأم. كما أنها تعد خيارًا مثاليًا للحماية من مرض الأنيميا، نظرًا لاحتوائها على كميات كبيرة من معدن الحديد، الذي يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج هيموجلوبين الدم.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد الحديد المتوفر في الكرشة على توصيل العناصر الغذائية والتروية الدموية للجنين عبر المشيمة.