ما هي فوائد الهرم؟

فوائد الهرم الغذائي

يعمل الهرم الغذائي على حماية الجسم من مجموعة متنوعة من الأمراض التي قد تؤثر على الشرايين والأوردة. كما يساهم في تقليل احتمالات الإصابة بإمراض مثل السرطان والسكري. إضافةً إلى ذلك، فإن اتباع نظام هرم غذائي يتناسب مع الحالة الصحية الفردية لكل شخص يعتبر أمرًا مهمًا.