ما هي نسبة الماء الطبيعية؟

نسبة الماء الطبيعية في الجسم

عادةً ما تتراوح نسبة الماء الطبيعية بين 50% و60% من وزن الجسم. ومع ذلك، يمكن أن تختلف هذه النسبة لتصل إلى 45% وتصل أيضاً إلى 75%، وذلك اعتمادًا على مكونات الجسم المختلفة مثل الدهون والعضلات.