متى يؤخذ طلع النخيل للرجال؟

طرق تناول طلع النخيل للرجال

يمكنك إضافة مسحوق طلع النخيل إلى كوب من الشاي الساخن، مما يجعله مشروبًا مثاليًا خلال الصباح أو المساء. كما يمكن خلطه مع الحليب الدافئ وتناوله قبل النوم، مما يساهم في تعزيز الاسترخاء وتحسين جودة النوم.