من أين تأتي المعادن؟

مصادر المعادن للنباتات والكائنات الحية

تستمد النباتات المعادن من التربة. أغلب المعادن الضرورية في النظام الغذائي للبشر تأتي من تناول النباتات أو الحيوانات، أو من خلال مياه الشرب. كفئة، تعتبر المعادن واحدة من أربع مجموعات من العناصر الغذائية الأساسية، والتي تشمل أيضًا الفيتامينات، والأحماض الدهنية الضرورية، والأحماض الأمينية الأساسية.