من الآثار السلبية للتقنية على الصحة؟

التأثيرات السلبية للتقنية على الصحة

أشار موقع Only My Health إلى أن التكنولوجيا تترك آثاراً سلبية مدمرة على صحتنا الاجتماعية، العقلية، الجسدية والبيئية. ومن بين أبرز هذه الآثار:

1. إجهاد العين: التأثير السلبي الناتج عن الاستخدام المستمر للأجهزة الإلكترونية.
2. مشاكل العلاقة: تأثيرات سلبية على التفاعلات الاجتماعية والعلاقات الشخصية.
3. ضعف النوم: اضطرابات النوم التي تنجم عن التعرض المكثف للأجهزة.
4. آلام الظهر والرقبة: آلام ناتجة عن الوضعيات غير الصحيحة أثناء الاستخدام.
5. قلة الخصوصية: انعدام الشعور بالأمان الشخصي نتيجة للتكنولوجيا.
6. محتوى غير لائق: التعرض لمحتوى غير مناسب أو ضار.
7. خطر السمنة: العوامل التي تؤدي إلى تراكم الوزن بسبب قلة النشاط.