هل أكل البصل يرفع ضغط الدم؟

هل يؤثر البصل على ضغط الدم؟

بصفة عامة، ليس للبصل تأثير ملحوظ على مستويات ضغط الدم. ومع ذلك، فهو يحتوي على مكونات قد تساعد في تقليل العبء على عضلة القلب، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم. ولكن يجب الإشارة إلى أن هذا التأثير لن يكون واضحًا عند تناول البصل ضمن الكميات اليومية الموصى بها.