هل أكل العسل على الريق ينقص الوزن؟
اجابة معتمدة
فوائد تناول العسل على الريق
من أبرز فوائد تناول العسل على معدة فارغة هي تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. حيث أظهرت الدراسات وجود علاقة بين استهلاك العسل وتقليل مستويات الدهون والكوليسترول في الدم، مما يساهم في الحد من السمنة لدى الأفراد الذين يستبدلون المحليات الصناعية بالسكر بالعسل.