هل الأندومي صحي؟
اجابة معتمدة
هل الأندومي صحي؟
يمكن أن يؤدي استهلاك الأندومي يوميًا إلى تأثيرات سلبية على الصحة، خاصة إذا كنت تستخدم الزيت المرفق بها. لذلك، يُفضل تقليل تناولها. أما بالنسبة للمعكرونة بشكل عام، فإن تناولها يومياً ليس بالضرورة ضاراً، ولكن الأمر يعتمد على الكمية والنوع وطريقة الإعداد. في حال تناول كميات كبيرة جداً من المعكرونة بشكل يومي، فقد يترتب على ذلك زيادة في الوزن.