هل الأندومي مضرة بالصحة؟

هل الأندومي ضار بالصحة؟

تناول الأندومي بشكل يومي قد يكون له تأثير سلبي على الصحة، خصوصًا عند استخدام الزيت المرفق بها. لذلك، أنصحك بتقليل استهلاكها. وعلى الرغم من أن تناول المعكرونة بشكل يومي ليس ضارًا بشكل عام، إلا أنه يعتمد على الكمية والنوعية وطريقة التحضير. إذا كانت الكمية الكبيرة جدًا من المعكرونة تُستهلك يوميًا، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن وغيرها من المشاكل الصحية.