هل الامتناع عن السكر يزيل الكرش؟
اجابة معتمدة
هل الامتناع عن السكر يزيل الكرش؟
نعم، يعتبر الابتعاد عن استهلاك السكر والمصادر الغنية بالكربوهيدرات المكررة، مثل الخبز الأبيض، من التدابير التي يوصى بها للتخلص من الكرش أو تقليل تراكم الدهون في منطقة البطن.