هل البيض نصف استواء مفيد؟
اجابة معتمدة
فوائد البيض نصف استواء
تعتبر البيض المقلي مصدرًا غنيًا بالبروتين، كما يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية اللازمة للجسم، مثل: فيتامين أ، فيتامين ب2، فيتامين ب9، بالإضافة إلى الفسفور و السيلينيوم.
هل البيض نصف استواء مفيد؟
تعتبر البيض المقلي مصدرًا غنيًا بالبروتين، كما يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية اللازمة للجسم، مثل: فيتامين أ، فيتامين ب2، فيتامين ب9، بالإضافة إلى الفسفور و السيلينيوم.