هل البيض واللبن يزيد البرد؟

لا صحة للاعتقادات الشائعة حول البيض والسمك

تسود بين الكثير من الناس فكرة أن بعض الأطعمة مثل السمك واللبن والبيض يجب تجنبها أثناء الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بدعوى أنها قد تفاقم الأعراض وتزيد من مقدار الألم. ومع ذلك، يؤكد الأطباء أن هذه المعتقدات ليست سوى خرافات صحية متوارثة.