هل التفاح يحرق دهون البطن؟

التفاح وفوائده للصحة

وفقًا لدي أنجلو، المؤلفة المساهمة في موقع Go Wellness، فإن التفاح غني بالفلافونويد والألياف الصحية، مما قد يساهم في تقليل دهون البطن. وأضافت أن التفاح يُعتبر طعامًا صحيًا لعدة أسباب مختلفة، منها قدرته على خفض مستويات الكوليسترول، إدارة ضغط الدم، وتعزيز صحة الأمعاء، بالإضافة إلى دوره في الوقاية من تراكم الدهون في منطقة البطن.