هل التكييف يزيد الوزن؟

زيادة الوزن والتكييف

أكد باحثون مهتمون بدراسة السمنة أن استخدام التكييف قد يسهم في زيادة الوزن بمرور الوقت. حيث يعاني بعض الأشخاص من الخمول نتيجة الجلوس في أماكن مكيفة، مما يمنعهم من القيام بنشاط بدني أو ممارسة أي تمارين إضافية. وهذا يؤدي بدوره إلى قلة حرق الدهون مما يساهم في زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة توب سانتيه أن التعرض لدرجات حرارة مكيفة لفترات طويلة قد يؤثر سلباً على صحة الجسم.