هل التمرين مفيد للقلب؟

فوائد التمارين الرياضية لمرضى القلب

تساهم التمارين الرياضية في تعزيز اللياقة البدنية وزيادة القدرة على التحمل، مما يساعد مرضى القلب بشكل خاص. كما تعمل هذه التمارين على تقوية عضلة القلب وتحسين كفاءتها.