هل الرجيم يسبب عدم نزول الدورة؟

تأثير الرجيم على الدورة الشهرية

قد يكون تأخر الدورة الشهرية ناتجًا عن فقدان الوزن السريع وممارسة الرياضة المكثفة. ففقدان الوزن بشكل سريع يمكن أن يؤثر على توازن الهرمونات، مما يؤدي إلى تأخر الدورة أو حتى انقطاعها. بالإضافة إلى ذلك، فإن الرياضة القاسية قد تسهم أيضًا في اضطراب مستويات الهرمونات.