هل الرسم داء و دواء؟

الرسم كوسيلة للعلاج النفسي

يُعتبر الرسم أداة فعالة في معالجة المشكلات النفسية والعقلية والجسدية. على الرغم من أن الكثيرين يرونه مجرد هواية، إلا أن له فوائد كبيرة تتجاوز ذلك. وفقاً للبحوث، يمكن أن يُحسن الرسم من الحالة النفسية والعقلية بشكل ملحوظ. يستعرض موقع دليلى ميديكال في تقريره التالي أبرز فوائد الرسم للصحة النفسية وأهم النصائح للاستفادة منها.