هل الرمان يرفع هرمون الإستروجين؟

هل يساهم الرمان في زيادة هرمون الإستروجين؟

الرمان هو فاكهة غنية بالمواد الكيميائية النباتية التي تمتاز بخصائصها المضادة لهرمون الإستروجين في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الفراولة والتوت على مركبات قد تساعد في خفض مستويات هرمون الإستروجين المرتفعة.