هل الرياضة تغير ملامح الوجه؟

أبحاث حول تأثير تمارين الوجه

كشفت دراسة حديثة من الولايات المتحدة أن القيام بتمارين لشد عضلات الوجه لمدة نصف ساعة يوميًا قد يساعد النساء على الظهور بشكل أكثر شبابًا وحيوية في فترة منتصف العمر. هذه الدراسة أجرتها مجموعة من الباحثين في كلية الطب بجامعة شمال غرب أمريكا، وتم نشر نتائجها في العدد الأخير من مجلة JAMA Dermatology العلمية، بتاريخ الأمس.