هل الزبادي يخفف ألم المعدة؟

تأثير الزبادي على ألم المعدة

يمكن أن يساعد تناول لبن الزبادي في تقليل ألم البطن الناتج عن عسر الهضم، حيث إنه يحتوي على خمائر طبيعية تعزز من نشاط البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي. ومع ذلك، بالنسبة لأسباب أخرى لألم المعدة مثل القرحة الهضمية والتهاب الأمعاء، فإن تناول الزبادي لن يسهم في تخفيف الألم، وفي هذه الحالات، يُنصح بمراجعة ...