هل الزنجبيل مع الليمون يزيل البلغم؟

فوائد الزنجبيل بالليمون للسعال

يمكن الاستفادة من خواص الزنجبيل في معالجة السعال من خلال إضافة حوالي 20-40 جراماً من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن وتركه منقوعاً لمدة بضع دقائق قبل تناوله. بإمكانك أيضاً إضافة العسل وعصير الليمون لتحسين النكهة.

علاوة على ذلك، يُعتبر الجذر الخطمي (Marshmallow Root) من الأعشاب التي تمتاز بتاريخ طويل في استخدامها لعلاج البلغم والسعال والالتهابات في الحلق.