هل السدر ينقص الوزن؟

هل يمكن أن يساعد السدر في فقدان الوزن؟

تشير بعض الأبحاث إلى أن ورق السدر قد يكون له تأثير إيجابي على فقدان الوزن. يُعزى ذلك إلى احتوائه على مركبات الفينول التي تعمل كمضادات للأكسدة، مما يساعد على تعزيز عملية الأيض وتقليل الالتهابات في الجسم.