هل السن له علاقة بالوزن؟

تأثير العمر على الوزن

مع مرور الوقت، يصبح الجسم أقل كفاءة في حرق الدهون والسعرات الحرارية. يُعزى ذلك إلى انخفاض معدل الأيض، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.