هل الفلافل تحرق الدهون؟

فوائد الفلفل الحار في حرق الدهون

يمكن اعتبار حرق الدهون أحد الفوائد الهامة للفلفل الحار لدى النساء، حيث يُعتقد أن مركب الكابسيسن يُسرع هذه العملية بنسبة تصل إلى 30%. وهذا يعني أنه يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية ويعزز الشعور بالامتلاء لفترات طويلة عند تناوله.