هل القسط الهندي يزيل دهون البطن؟

فوائد القسط الهندي وتأثيره على الوزن

تشير بعض الأبحاث إلى أن للقسط الهندي فوائد صحية قد تسهم بشكل غير مباشر في تخفيض وزن الجسم. يُعتقد أن أوراق القسط الهندي يمكن أن تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، مما يساهم في الحفاظ على مستوى معتدل للسكر، وهو ما يُعتبر جزءًا مهمًا للوقاية من السمنة.