هل القهوة تزيل دهون البطن؟

فوائد القهوة في فقدان الوزن

تساهم القهوة، بجانب مكوناتها المتعددة، في تعزيز كفاءة عمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم. هذا التحسين يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن الزائد، خاصة عند الدمج مع التمارين الرياضية ونظام غذائي متوازن، مما يسهم في حرق الدهون، وبالأخص في منطقة البطن.