هل القهوة تنزل دهون البطن؟

فوائد القهوة في خسارة دهون البطن

تساهم القهوة، مع مكوناتها المختلفة، في تعزيز وتحسين metabolism الجسم، مما يسهم في فقدان الوزن الزائد. يتم ذلك بشكل أفضل عند دمج استهلاك القهوة مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن. هذا التعاون يساعد بشكل خاص في حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن.