هل القهوة تنقص الوزن؟

هل القهوة تساعد في فقدان الوزن؟

تُعتبر القهوة ومكوناتها المختلفة من العوامل التي تُساهم في تعزيز وتحسين السلوك الأيضي للجسم. وبالتالي، فهي تدعم efforts لفقدان الوزن الزائد عندما يتم دمجها مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن. كما تساعد على زيادة حرق الدهون، خصوصًا في منطقة البطن.