هل القهوة مفيدة للتخسيس؟

فوائد القهوة في تنشيط عملية الحرق

تظهر فوائد القهوة في إنقاص الوزن من خلال تعزيز معدل الهضم، حيث تساعد هذه المشروبات في تقليل احتمالية المعاناة من الإمساك وتخفيف استيعاب السكريات والأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.