هل الكمون يفيد المرارة؟

فوائد الكمون للمرارة

يساهم الكمون في تحسين عملية الهضم ويقلل من إنتاج الغازات التي قد تؤدي إلى زيادة الضغط على المرارة. يمكنك مضغ بذور الكمون بعد تناول الطعام أو تحضير شاي الكمون وتناوله للاستفادة من خصائصه الصحية.