هل الليمون يساعد على خفض الحرارة؟

فوائد عصير الليمون لخفض درجة الحرارة

تناول عصير الليمون بشكل منتظم يساعد في تبريد الجسم ويقي من الأمراض الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة. حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يساهم في تقليل درجة حرارة الجسم. كما يضفي شعوراً بالانتعاش خلال أيام الصيف الحارة. لذلك يُستحسن إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى عصير الليمون، ويفضل تناول 3 أكواب من هذا المشروب المنعش يوميًا.