هل الموز مفيد للدهون الكبد؟

فوائد الموز لصحة الكبد

يُعتبر الموز غنيًا بمعدن البوتاسيوم، حيث يحتوي كل موزة متوسطة على حوالي 422 ملليغرام من هذا العنصر. يلعب البوتاسيوم دورًا هامًا في توسيع الأوعية الدموية، مما يُمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يُعانون من تليف الكبد. إذ يُساعد تناول الموز على تحسين تدفق الدم في الكبد، مما يُساهم في تقليل الاحتقان المُحتمل وتعزيز الصحة العامة للكبد.