هل الموز يرفع الحديد في الدم؟

مكافحة فقر الدم

الموز يحتوي على معدن الحديد الذي يسهم في تعزيز إنتاج الهيموغلوبين داخل خلايا الدم الحمراء، مما يساعد في معالجة مشكلة فقر الدم.