هل الموز يعتبر مصدر بروتين؟

نعم، يعتبر الموز مصدرًا محدودًا للبروتين.

ففي كل 100 جرام من الموز، نجد حوالي 1.5 جرام من البروتين، وهو مقدار ضئيل جدًا. وعموماً، يصنف الموز كغذاء غني بالكربوهيدرات، حيث يحتوي 100 جرام منه على حوالي 30 جرامًا من الكربوهيدرات.