هل النبق ينقص الوزن؟

فوائد النبق في تخفيض الوزن

النبق هو فاكهة تميل ألوانها إلى الأصفر أو البرتقالي، بحجم حبة العنب. تُعرف في العديد من الدول بأنها فاكهة خارقة نظراً لثراء قيمتها الغذائية وفوائدها الصحية. من أكثر الفوائد شهرةً هو دورها الفعال في إنقاص الوزن، مما جعلها من الثمار الأكثر مبيعاً في الولايات المتحدة بعد أن اكتشف الباحثون الخصائص القوية التي تمتلكها في مجال التخسيس.