هل حب الرشاد يمشي البطن؟

فوائد حب الرشاد للجهاز الهضمي

يساعد تناول حب الرشاد على تنظيف الجهاز الهضمي، فضلاً عن تأثيره في تعزيز الشهية. تحتوي هذه البذور على مادة صمغية تعمل كملين طبيعي للأمعاء، مما يساهم في معالجة حالات الإمساك والتخلص منها.