هل شرب القرفه ينحف البطن؟

الإجابة

لا، على الرغم من أن القرفة لا تؤدي بشكل مباشر إلى تخسيس منطقة البطن، إلا أنها تساهم في فقدان الوزن بشكل عام. هذا يحدث بفضل عدة عوامل، منها تأثيرها الإيجابي على مستويات السكر في الدم حيث تساعد القرفة في خفض نسبة الغلوكوز. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القرفة على نسبة عالية من الألياف، مما يمنح شعوراً مبكراً بالشبع والامتلاء.