هل شرب الماء الكثير يغسل الكلى؟

شرب الماء وصحة الكلى

يحث الأطباء عادةً على تناول كميات كافية من الماء يومياً، وذلك لمساعدة الجسم في التخلص من السموم وتنقية الكلى. وقد أُجريت العديد من الأبحاث لتسليط الضوء على دور الماء في الحفاظ على صحة الكلى، حيث أظهرت دراستان أن زيادة استهلاك الماء لا توفر الحماية الكافية للكلى كما يُوصى به عادة.