هل عدم الخروج من المنزل مرض؟

وجهة نظر نفسية حول العزلة

من الناحية النفسية، فإن البقاء في المنزل لفترات طويلة وعدم ممارسة النشاط الجسدي يُعتبر من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تدهور المزاج والإصابة بمشكلات نفسية وعقلية، بالإضافة إلى التأثيرات السلبية على الجسم. يعتبر العلماء أن الخروج من المنزل بشكل دوري، سواء مع الأصدقاء أو في نزهة فردية قصيرة، ضروري للحفاظ على الصحة العامة للفرد.