هل عدم نزول الدورة يسبب زيادة الوزن؟

زيادة الوزن خلال انقطاع الطمث

من المهم أن تتذكري أن اكتساب الوزن أثناء فترة انقطاع الطمث يعتبر أمرًا شائعًا. قد يكون من المفيد قبول التغيرات التي تحدث في جسمك مع دخولك هذه المرحلة، حيث يمكن أن يعزز ذلك من صحتك العقلية.