هل قلة شرب الماء تؤثر على الدورة الشهرية؟

الجفاف وتأثيره على الدورة الشهرية

يمكن أن يؤدي عدم تناول كميات كافية من السوائل أثناء النهار إلى تغييرات في مستويات الهرمونات، وهو ما قد يؤثر بدوره على الدورة الشهرية.