هل كثرة شرب الماء تتعب الكلى؟

إفراط شرب الماء وتأثيره على الكلى

عندما يتم تناول كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة، ينجم عن ذلك زيادة سريعة في حجم الدم، مما قد يؤدي إلى إجهاد الكلى وجعلها تعمل بجهد أكبر. وهذا قد يسفر عن تراكم السوائل داخل الجسم، مما يزيد من احتمال ظهور أعراض التهاب الكلى مثل التورم و ضيق التنفس.