هل كثرة شرب الماء ينزل الكرياتين؟
هل يساعد شرب الماء على تقليل مستويات الكرياتينين؟
ساهم شرب الماء في الحفاظ على ترطيب الجسم، مما يعزز من كفاءة وظائف الكلى وقد يساعد على خفض معدلات الكرياتينين من خلال تسريع عملية التخلص من النفايات. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن تناول كميات كبيرة من الماء دون استشارة طبية قد يكون له عواقب سلبية، لذا يفضل الالتزام بتوجيهات مقدم الرعاية الصحية.