هل مسموح أكل الشاورما في الدايت؟
الإجابة:
يمكنك طلب طبق من الشاورما مع سلطة بدلاً من السندويتش، مما يساعد على تقليل كمية النشويات والسعرات الحرارية بشكل كبير. أما بالنسبة للصلصة، فهي يمكن أن تكون خيارًا صحيًا أو قد تكون غنية بالدسم، وهذا يتوقف على اختياراتك الشخصية.